Násilí je jednou z nejhorších věcí, které se ženě mohou stát. To se bohužel děje mnohem častěji, než uvádějí statistiky - většina obětí dává přednost zažít hanbu a ponížení sama. Abyste se nestali obětí násilníka, musíte si pamatovat základní bezpečnostní pravidla.
Instrukce
Krok 1
Buďte opatrní - vaše bezpečnost závisí pouze na vás. Ve tmě se snažte nevracet sami, požádejte své blízké, aby se s vámi setkali. Vyhýbejte se příležitostným známostem v zábavních zařízeních - právě zde často hledají oběti sexuálně intimní lidé.
Krok 2
Odmítněte nabídky příležitostných známých, abyste se dostali výtahem, jeli do přírody, navštívili atd. Přirozeně nikdy nepijte alkohol s cizími lidmi. V kavárně nebo restauraci nenechávejte sklenici bez dozoru, aby k ní nebylo možné nic přidat. Pokud jste museli odejít, požádejte číšníka, aby přinesl další.
Krok 3
Trasu pečlivě zvažte, pokud se musíte v noci vrátit sami. Jděte pouze v dobře osvětlených ulicích, držte se okraje chodníku, kde nejsou žádné keře a odlehlá místa. Nejlepší je nosit nenápadné, volné oblečení a pohodlnou obuv bez podpatků na nohou.
Krok 4
Pokud vás začnou pronásledovat na temné ulici, zavolejte lidem. Mnoho obětí je bohužel v rozpacích křičet. Nejlepší je nevyvolávat pomoc, ale křičet „Oheň!“- budou na to reagovat rychleji. Jako nástroj sebeobrany lze použít deštník, podpatky, kabelku, kámen, hořící cigaretu, aerosolový deodorant, pero, svazek klíčů atd. Pokud vás padouch chytil zezadu - udeřte ho zadní částí hlavy do obličeje. Vydejte co nejvíce hluku - rozbijte okno v domě nebo autě, zaklepejte na dveře. Bude snazší zaplatit za škodu později než obnovit zdraví a psychiku po násilí.
Krok 5
Stealth někdy pomáhá vyhnout se útoku. Pokud se vám zdá, že vás muž sleduje, obraťte se na něj a požádejte ho, aby vás doprovodil. Nebo řekněte, že ho máte rádi a chcete se s ním setkat v příjemném prostředí. Pro zločince je někdy obtížnější spáchat násilí na osobě, která přestala být neosobní obětí. Řekněte pronásledovateli své jméno, řekněte, že se bojíte chodit v noci, ale musíte jít pro lék pro dítě nebo matku.
Krok 6
Pokud k útoku skutečně došlo a nemůžete nabídnout aktivní odpor, zkuste říci, že jste těhotná, máte menstruaci nebo pohlavní chorobu. Chcete-li vzbudit nechuť pachatele, přestaňte zadržovat moč a výkaly - to značně vystraší skvrnitého. V každém případě mohou všechny tyto triky poskytnout odpočinek a útěk.
Krok 7
Skutečnost útoku, i když neskončil znásilněním, musí být oznámena policii.
