Nafouknutím topné podložky můžete překvapit hosty, ukázat svou sílu a jednoduše pobavit ostatní. Důvodem je, že ne každý si tento trik může dovolit. Bogatyrové a šampióni takový trik zjevně dokážou. Teenagerům, důchodcům a ženám v domácnosti se však také podaří nafouknout vyhřívací podložky. Všechno proto, že znají několik tajemství.
Nezbytné
Středně velká lékařská gumová topná podložka
Instrukce
Krok 1
Nafouknout topnou podložku bez tréninku bude nereálné. Nejprve se musíte o sebe postarat, rozvíjet svou sílu, fyzicky zdatně a hlavně získat silné a zdravé dýchání. Trik nafouknutí topné podložky nepodléhá jen hrdinům s mimořádnou silou, ale také hudebníci, zejména saxofonisté a pozounisté, a sportovci-plavci, kteří musí dlouho zadržovat dech pod vodou, se mohou snadno pokusit nafouknout topení podložka. Je to proto, že jsou to oni, kdo se mnoho let učí ovládat dech a mají dobře vycvičené a silné plíce.
Krok 2
Nic není nemožné. Interně musíte věřit, že nafouknutí topné podložky je stejně jednoduchý úkol jako nafouknutí balónku. V tomto odpovědném podnikání je stejně důležitá morální příprava. Pamatujte, že vítězství jde pouze cílevědomým, sebevědomým a optimistickým lidem!
Krok 3
Pro začínající nafukovače existuje malé tajemství. Vyhřívací podložka by měla být vybrána z měkké gumy, pro první test by měla být malá (střední). Před zahájením triku nezapomeňte lékařskou topnou podložku napařit ve vroucí vodě. Díky tomu bude pružnější a nafoukne se o něco těsněji než silnostěnná koule Pilates.
Krok 4
Při zahájení nafukování topné podložky se soustřeďte, zhluboka se nadechněte a prudce vydechněte do otvoru topné podložky. Při příštím nádechu do plic sevřete otvor, aby vzduch neunikal z vyhřívací podložky. Prvních 5-7 dechů bude zrychlovat, to znamená, že topná podložka se jednoduše naplní vzduchem a protáhne se. Dále přichází nejtěžší část. Ostře a často vydechujte a pevně přitlačte topnou podložku k ústům. Jakmile se začne protahovat, bude úkol obtížnější, každý výdech do vyhřívací podložky bude čím dál obtížnější. Hlavní věcí je nenechat vzduch ven z topné podložky náhodným otevřením otvoru. Jakmile ucítíte limit, zalepte otvor v topné podložce gumovou zátkou. Topnou podložku můžete nafouknout, dokud nepraskne. Ale ne každý to dokáže.
