Jak Identifikovat Těžkou Kost

Obsah:

Jak Identifikovat Těžkou Kost
Jak Identifikovat Těžkou Kost

Video: Jak Identifikovat Těžkou Kost

Video: Jak Identifikovat Těžkou Kost
Video: KOST - Vše co potřebujete vědět 2024, Březen
Anonim

Postava člověka je rozdělena do konkrétních skupin na základě různých charakteristik. Velmi často můžete slyšet takový výraz jako „těžká kost“. Co tato vlastnost znamená, není vždy jasné. V tomto případě zpravidla nemyslíme váhu, ale šířku kostí. V medicíně se tento typ postavy nazývá „hypersthenický“. Určení, zda patříte do kategorie lidí s těžkými kostmi, je velmi jednoduché. Stačí provést několik jednoduchých testů.

Typ lidského těla
Typ lidského těla

Instrukce

Krok 1

Před určením typu těla si pamatujte několik důležitých informací. Předpokládá se, že lidé s těžkými kostmi mají tendenci mít nadváhu. To však není tak úplně pravda. Šířka kosti hraje více vizuální roli než známka tendence k nadváze.

Krok 2

Lidé s velkou strukturou kostí mají širší boky, hrudník, ramena a poměrně krátké nohy. Proto, i když člověk s takovou postavou nemá přebytečný tělesný tuk, navenek stále nevypadá hubeně.

Krok 3

Ať už do tohoto typu opravdu patříte, můžete použít definici „Solovievova indexu“. Vše, co musíte udělat, je změřit si obvod zápěstí. Těžká kost se vyskytuje hlavně u lidí, jejichž obvod zápěstí přesahuje následující:

- 17 cm pro ženy;

- 20 cm pro muže.

Krok 4

Pokud nemáte po ruce centimetr, můžete měřit kost ještě snadněji. Chcete-li to provést, jednoduše omotejte levou ruku kolem pravé ruky. Obvod by měl být proveden palcem a ukazováčkem. Pokud uspějete a prsty máte sevřené, neměli byste se klasifikovat jako člověk s těžkou kostí. Pokud je mezi prsty mezera a nemůžete je spojit, pak je váš typ těla široký.

Krok 5

Typ kostí můžete určit pomocí srovnávací metody. Stačí postavit vedle sebe dva lidi s různou fyzikou a pokusit se pochopit důvody vizuálního rozdílu. Lidé se světlými a úzkými kostmi mají křehčí proporce než typy se širokými kostmi.

Doporučuje: