Bohužel dnes není tak snadné najít osobu s dokonalou dikcí. Každodenní řeč nevyžaduje dobrou artikulaci a jasnou výslovnost zvuků a slabik. Výsledkem je, že zvuky jsou rozmazané, koncovky slov nejsou výrazné, slabiky jsou špatně artikulované. Ve skutečnosti není tak těžké dosáhnout správné a jasné výslovnosti. Jak správně trénovat dikci?
Je to nutné
- - korek;
- - vlašské ořechy
Instrukce
Krok 1
Vyberte si školicí místnost. Je žádoucí, aby měla dobrou akustiku. Každému cvičení věnujte 7-10 minut denně.
Krok 2
Trénujte dech. Položte si nohy na šířku ramen a ruce na pas. Složte rty slámkou. Výsledným otvorem vydechujte pomalu, abyste cítili odpor vzduchu. Cvičte v kombinaci s fyzickou aktivitou - joggingem, chůzí, ohýbáním. Dbejte na to, aby při změně polohy těla nedošlo k přerušení výdechu. Při předklonu pomalu vdechujte. Udržujte záda rovně. Vydechněte a narovnejte se. Nakreslete na výdech zvuky „h-mm-mm …“a zkombinujte to s chůzí. Při vdechování opakujte předklon. Zvedněte ruce za hlavu, narovnejte se, vytáhněte zvuky „gnnn..“a kombinujte je s chůzí. Krátce se nadechněte nosem a rozšiřte si nosní dírky. Při výdechu si prsty polepte po křídlech nosu.
Krok 3
Cvičte jazyk a rty. K tomu pomalu a střídavě vyslovujte zvuky „ks“, „gl“, „gz“, „vl“, „vz“, „vn“, „bz“a „tn“. Uvolněte svaly jazyka, položte jej na spodní ret a několikrát opakujte zvuky „e“a „a“. Ohněte jazyk a dotkněte se horního patra a řekněte „y“a „o“. Vezměte zátku a stlačte ji mezi předními zuby. Dbejte na to, aby se zástrčka nedotýkala jazyka. Mírně otevřete ústa a odkryjte zuby. Začněte vyslovovat zvuky „k“, „ky“, „g“, „g“, „n“, „y“, „n“, „d“, „l“, „d“, „l“. Přejděte k vyslovování slabik, kombinujte souhlásky s samohláskami - „gada“, „gono“, „guna“atd. Nejprve začněte trénovat jednotlivá slova a poté fráze.
Krok 4
Použijte starou „hereckou“metodu tréninku dikce - vezměte si do úst vlašské ořechy a řekněte pár jazykolamů. Je nutné je vyslovovat společně, dobrým tempem, opakovaně opakovat jednotlivá slova a fráze.
