Štíhlé a dlouhé krásné nohy jsou snem většiny žen. Někdy může urážlivá, nedbale vyjádřená poznámka způsobit vážné komplexy a osobní dramata. Abychom se nemučili zbytečnými pochybnostmi, je nutné určit, jak skutečný je tento problém.
Instrukce
Krok 1
Zakřivení nohou lze zhruba rozdělit na pravdivé a nepravdivé. Skutečné zakřivení je způsobeno zakřivením kostí. Tento problém vyžaduje konzultaci a léčbu u ortopedického chirurga. Naštěstí tato situace není příliš častá.
Krok 2
Zpravidla mluvíme o falešném zakřivení nohou. V tomto případě se objeví zakřivení v důsledku nepříznivého umístění měkkých tkání. Kosti nohou jsou rovné.
Krok 3
Abyste zjistili, zda máte zakřivené nohy, musíte si sundat boty a stát přímo na rovném povrchu. Položte nohy k sobě a pevně sevřete boky. Dokonale rovné nohy by se měly dotýkat ve třech bodech - kotníky, lýtka a kolena. V tomto případě jsou vytvořeny čtyři "mezery" - nad kolenem, pod kolenem, nad kotníkem a mezi nohou a kotníkem. Skutečné zakřivení nohou je diagnostikováno při absenci dvou kontaktních bodů.
Krok 4
Pokud nedochází ke kontaktu v oblasti kolen a lýt, jedná se o zakřivení kostí ve tvaru písmene O. Pokud nedojde ke kontaktu v oblasti kotníků a lýtek, pak se této vadě říká zakřivení ve tvaru X.
Krok 5
Pokud chybí pouze jeden kontaktní bod - v oblasti lýtkových svalů - pak je důvod hovořit o falešném zakřivení nohou.
Krok 6
Falešné zakřivení nohou můžete napravit pomocí speciálních cvičení. Pokud vám tato metoda z nějakého důvodu nevyhovuje, přijde na pomoc plastická chirurgie. Falešné zakřivení lze snadno eliminovat pomocí silikonových implantátů nebo autologních tukových injekcí.
Krok 7
Při skutečném zakřivení nohou je konturování obvykle neúčinné. Jediným způsobem, jak tento nedostatek napravit, je vyhledat pomoc u ortopedického chirurga. V takových případech může lékař provést operaci k odstranění kostí dolní končetiny. Pro fúzi kostí v požadované poloze po operaci se použije Ilizarovův aparát. Je třeba poznamenat, že tato operace je vážným chirurgickým zákrokem a má mnoho kontraindikací. Kromě toho během jeho implementace existuje riziko různých komplikací. Doba rehabilitace může být 2–3 měsíce.
Krok 8
Nejjednodušší a nejpříjemnější způsob, jak se zbavit zakřivení nohou, je vybrat si správné oblečení. Například džíny a kalhoty rovného střihu vizuálně „narovnají“jakékoli zakřivení. Mini sukně lze kombinovat s punčochami s velkým geometrickým vzorem nebo přes boty na kolena. Pro příliš tenké nohy jsou vhodné punčocháče s vodorovnými pruhy.
